会呼吸的家,简单纯粹治愈你!
发布时间:2024-03-16来源:sunfun
当城市被钢筋混凝土覆盖住,满眼充斥着现代的气息,你是否会怀念小时候大自然的味道?如今越来越多的人开始追求自然纯粹的家居体验。这不仅仅是人们崇尚自然,还原生活本真,更是希望能拥有一个会呼吸的家来治愈自己。
01亲自下厨 呼吸“人间烟火气”
热爱生活的人,往往最懂烹饪的乐趣,也更懂厨房的温度,更懂得享受“人间烟火气”。作为一家之中制作美食的一方天地,厨房在家居环境中虽然只占一小部分空间,但它却是全家人幸福感的源泉,是我们每个人对家最有温度的记忆与想念。
亲自为家人做次大餐吧!家里的厨房似乎有一种魔力,端出来的饭菜总有一种亲切的熟悉感。很多人喜欢打卡拍照记录下自己制作的美食,而除了分享之外,更重要的是一家人傍晚的欢聚时刻,描绘出了世界上最美的温馨图卷。这时,连空中都弥漫着幸福醉人的香甜。
02读一本纸质书 让“书香气”充盈家
如林语堂所说:没有养成读书习惯的人,是被眼前的世界所禁锢住的,他的生活是机械的、刻板的。由于白天在职场的工作时间有限,读书这件事就成了人们卧室的心头好,床头一本好书,甜甜入梦一整晚。
在电子产品和快餐式信息弥漫的时代,当你捧书阅读的一瞬,连世界都安静了下来,整个人处在非常放松的状态,这样我们在读书的过程中也会得到更好的享受与体验,那些丰富的知识此时已浸透在空气中,香味四溢,芬芳着你的呼吸。
03荷尔蒙的味道 健身运动最解压
由于工作的繁忙,很多人根本没有时间去健身房,当初一时冲动办的卡,实在找不到用武之地。于是在客厅偶尔锻炼就成了大部分人的爱好。
对于在家健身的小伙伴们,可以选择一些比较简单适合居家的运动,比如平板支撑,俯卧撑,仰卧起坐,瑜伽等。运动可以改善心情缓解压力,刺激大脑产生多种快乐的化学物质。在家运动可以很好的节省时间,同时强健我们的身体,治愈我们焦虑情绪,让我们在家的呼吸更健康。
04高颜值治愈
做好减法最重要
柜子铺满墙、装饰要夸张?有些人觉得家居的搭配就是把家堆的满满当当才有生活气息,所有的空间都必须物尽其用,这样才是好的搭配。其实这样做只会增添家的繁重感,影响人的情绪,造成紧张焦虑。
《拉莫之花环》系列
好的家居搭配首先一定要懂得空间的利用,体现空间感最好的处理方法,并不是要有足够多的房间,而是整体视觉观感要开阔。适当留白,减少过度的填充与装饰!家可以是人生活的地方,也可以成为人治愈身心的圣所。
家可以简单纯粹也可以温暖治愈
处在一个舒适的家
那些被生活打散的元气
总会慢慢聚拢回来
让你继续微笑面对生活
热爱生活